La plupart des gens ont assez d'aggravation de la réponse au stress, le résultat est une hypertension. Cela est dû à la violation du système cardio-vasculaire. Développement de l'hypertension pourrait être évité en ajustant correctement la puissance et l'exécution de l'exercice physique.
Des niveaux élevés de cholestérol et de la pression normale à une situation stressante, le corps ne est pas tellement exposés à une pression accrue, si une personne mange régulièrement pistaches. Alimentation régulière de pistaches présence conduit à une relaxation des artères et par conséquent, réduit l'amplitude de la charge sur le coeur. Ce est en raison contenue dans les graisses et les pistaches antioxydants insaturés. Pistaches patients doivent pouvoir manger caractère régulier et à long terme d'avoir un effet bénéfique sur le corps dans son ensemble.
Nécessaire de manger une poignée de pistaches pour la prévention des maladies cardiovasculaires. Pistaches contient des antioxydants (lutéine), qui est présent en grandes quantités dans les légumes verts et les fruits colorés et qui réduit considérablement la quantité de cholestérol dans le sang contenu que de prévenir le rétrécissement des artères et augmente leur élasticité.
Manger des pistaches comme un produit autonome et comme additif dans les céréales, pâtisseries. Propriétés de pistaches utiles ne dépendent pas sur le processus de cuisson. Les deux pistaches salées et non salées se sont également tout aussi efficace, mais le sel provoque une augmentation de la pression et de l'œdème.
Inclus dans l'alimentation quotidienne de pistaches, vous devez réduire légèrement la teneur en graisse d'autres aliments comme la pistache, comme la plupart des noix contiennent beaucoup de graisses saines.
En outre, les pistaches recommandent d'ajouter à l'alimentation si vous ressentez une faiblesse, la tuberculose, l'anémie, l'hypertension, les maladies de l'estomac ou du foie, des coliques dans l'estomac et le foie, comme analgésique, toux, lorsque l'amendement après une longue maladie, la fatigue chronique, tandis que la carence en vitamine, l'infertilité, le stress physique et mental.