En ville, le système immunitaire des enfants est menacée. Tout cela contribue à la présente dans l'air, les gaz d'échappement des entreprises de transport et des déchets urbains. Par conséquent, dès que le temps chaud est venu bien, passer beaucoup de temps avec l'enfant sur la nature. Cela peut être une maison dans le village, chalet, excursions seulement.
Ne oubliez pas de vacances d'été en bord de mer, il sera bénéfique pour votre enfant si il n'y a pas de contre-indications. Que dois-je faire attention, parce que ce est le calendrier des jours fériés. Deux semaines assez vieux pour reprendre des forces pour toute l'année, et des miettes, peut-être deux semaines, ce est trop peu qui déclenchent le stress. Par conséquent, le choix de la mer, sélectionnez le nombre maximum de jours pour se détendre.
Repas de bébé - un point important. Aliments inhabituels peuvent ne pas être le meilleur impact de chemin sur l'enfant. Même la nourriture de bonne qualité ne est pas garantie. Prendre sur les premiers jours de l'alimentation habituelle pour son enfant. La station devrait reprendre son plat d'habitude près de chez eux, de sorte qu'il est bien absorbé.
Aller au spa, ne oubliez pas de faire les adultes et les enfants aptechki.Ona doivent contenir:
- Moyens de la chaleur;
- Désinfectants contre les rayures et frottements;
- Cure pour l'indigestion;
- L'écran solaire pour enfants, médicaments anti-allergiques.
Ne laissez pas le petit pendant une longue période dans le soleil, la mer, le soleil est plus fort lubrifier la peau d'un spray spécial. Même une mois de vacances, augmenter de manière significative l'immunité d'un petit vacancier.
Sur son retour à la maison, ne pas exposer les rhumes de l'enfant, robe pour la météo. Sous réserve de quelques règles simples, vous verrez comment votre bébé réapprovisionner la vitalité et l'immunité, et la maladie ne vous harceler si souvent en hiver.