Petit déjeuner Beauté

Petit déjeuner Beauté
 Chaque fille veut avoir un bon chiffre. Tout d'abord, nous commençons à surveiller leur alimentation. Nous - l'essence de ce que nous mangeons. Certaines personnes atteintes de départ tôt le matin pour se goinfrer graisses, hydrates de carbone, simplement parce qu'ils ont une dure journée de travail. Ce est faux. Pour un travail efficace le corps a besoin de vitamines. Lui fournir tous les éléments nécessaires de l'alimentation vous aidera beauté.

Beauté régime - ce est en aucun cas un refus de manger. Ce est des produits utiles, qui ont un effet important pour la perte de poids rapide et rajeunir votre corps tout en tenant le résultat d'un très long temps. Beauté régime a une durée de 5 jours à 1-2 semaines, selon votre désir.

Petit déjeuner Beauté

Nous avons besoin: noix, l'avoine, du miel, des fruits.
Versez 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine 4 cuillères à soupe d'eau bouillie froide. Après 10 minutes, ajouter 1 cuillère à soupe de miel, précuites purée de baies fraîches ou pomme râpée et 2 cuillères à soupe de noix hachées. Écrous peuvent se substituer une cuillère à soupe de crème.

Pour arroser un petit besoin boisson tonique, dont nous sommes facilement en mesure de cuisiner à la maison.

Nous avons besoin: thé noir, la collecte de plantes médicinales prises à parts égales, ou parties égales la feuille de framboise, de fraise, de thym et de cassis.

Brew et boisson tonique recommandé comme un thé, pour la préparation de ce qui prendre une cuillère à café de thé noir et une cuillère à café de la collection une tasse d'eau bouillante.

Ce petit déjeuner est non seulement délicieux, mais aussi extrêmement utile. Dans un mois, vous apprécierez son effet rajeunissant: un petit déjeuner contient beaucoup de vitamines.

Tags: la beauté, l'alimentation, le petit déjeuner