thé de lait pour perdre du poids: vert ou noir

thé de lait pour perdre du poids: vert ou noir
 Chaque femme au moins une fois dans sa vie à essayer de perdre du poids. Il a longtemps été prouvé que la méthode la plus efficace de perdre du poids sont jours de jeûne. Ce est la meilleure option fréquenté par de nombreuses femmes et filles. Mais pas tout le monde sait que le grand avantage pour ces jours de jeûne apporte le thé vert ou noir avec du lait.

Ce thé est parfois appelé molokochay. Tout nutritionniste vous dire que le thé vert plus de prestations de santé est considéré. Le thé vert peut aussi améliorer vos esprits.

Outre le fait que le thé noir a bon goût, mais il est parfaitement bon pour vous si votre travail est lié à l'activité mentale ou ont l'effort physique. Dans ce cas, il vous suffit de tourner leur attention à cette boisson. Comme on le sait, il améliore l'aptitude au fonctionnement.

Molokochay présente de nombreux avantages. L'un d'eux est que le thé avec du lait est absolument inoffensif pour la santé et a des effets bénéfiques sur le corps de la femme toujours.

Pour faire du thé avec du lait, assez pour faire bouillir un demi-litre de lait. Se il vous plaît noter que le lait doit être écrémé. Dans le lait devrait mettre deux cuillères à soupe de thé. Laissez le thé infuser pendant cinq ou dix minutes. Après le thé infusion, il est nécessaire de vidanger. Buvez ce thé devrait être toute la journée.

Il ya d'autres façons de cuisiner molokochaya. Selon une de ces recettes, l'infusion de thé doit séparément. Après infusions de thé, vous devez l'ajouter au lait, la souche et faire bouillir à feu doux pendant environ cinq minutes, puis boire.

Il recette encore plus facile. Il est nécessaire de prendre une demi-tasse de thé infusé a et le mélanger avec un demi-verre de lait bouilli. Ne oubliez pas que le thé avec du lait est un moyen supplémentaire de perdre du poids. Dans ce cas, il peut être bu à ne importe quel régime. Molokochay stimule le métabolisme, et ce est un facteur très important si vous allez perdre du poids rapidement et ne pas prendre pour une longue période.

Il est important de se rappeler que molokochay pas être pris avec de la nourriture. Buvez entre le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. Tea pour vous apporter le maximum d'avantages, il ne devrait boire chaud.

Tags: poids, noir, minceur, molokochay