Pour le corps a travaillé à cent pour cent, il est parfois nécessaire pour l'aider dans ce domaine, la compensation de substances nocives, il est nécessaire de suivre le régime alimentaire et l'exercice régulier. Kashevogo alimentation - ne est pas seulement de fournir le corps en oligo-éléments essentiels, mais aussi son nettoyage, améliorer le travail du tube digestif, de se débarrasser des allergies et de problèmes de peau.
Dans diverses maladies (par exemple, une inflammation de la vésicule biliaire) les médecins recommandent le patient de se conformer avec le régime Kashevogo. Et ceux des patients qui suivent les instructions du médecin, récupérer généralement beaucoup plus rapide. Céréales, qui comprennent les céréales, stimulent le lancement des fonctions de protection, renforcer l'immunité et, par conséquent, sont un excellent moyen de prévenir diverses maladies et aboutir à un prompt rétablissement.
Kashevogo alimentation ne nécessite pas le jeûne, mais au contraire - la bouillie peut être consommé en quantités illimitées (cuire devrait être sur l'eau sans utiliser d'épices, y compris le sel). Pour de meilleurs résultats, du porridge, légèrement nedovarivat, tandis que ses qualités utiles vont augmenter à plusieurs reprises. Cours Kashevogo alimentation est généralement dix jours calendaires (besoin de passer plusieurs cours).
Comme pour boire, idéalement, vous voulez exclure toute caféinées (café, thé, cacao), gazéifiée, et certainement toutes sortes de boissons alcoolisées. Boisson non gazeuse doit être de l'eau potable ordinaire. Une boisson approprié est également de l'eau minérale non gazeuse, qui doit être consommé à petites gorgées une heure avant un repas ou une heure après avoir mangé.
Si le mode de vie à la diète ne satisfaisait pas toutes les normes et une personne mange correctement (manger de grandes quantités de bonbons, frites et les aliments épicés, boire beaucoup de café et les boissons alcoolisées), dans les premiers jours régime alimentaire Kashevogo peut être une faiblesse générale, des vertiges, et même des maux de tête. Il est important de ne pas se arrêter à ce point et essayer d'atteindre cet objectif. Dans quelques jours sera un merveilleux sentiment et la vie apportera que de la joie!