La graisse fond en riant!

La graisse fond en riant!
 Tout le monde sait que le rire est bon. Il sauve de la dépression et le stress, soulage l'ennui et la routine, éclaircit semaine. Et il n'y a pas si longtemps, les scientifiques américains ont découvert que le rire est encore capable de brûler les graisses. De plus, sans aucun dommage pour le corps était.

Expérience scientifique, menée par des scientifiques de l'Université Vanderbilt à Nashville, était la suivante: les hommes et les femmes entre les âges de 18 et 35 ans ont été placés dans une salle spéciale, qui est un appareil pour la mesure de la consommation d'énergie pour les pièces intérieures de l'hôtel. Premiers volontaires ont démontré la transmission de la nature et la vie rurale, puis des extraits de comédies. Il se est avéré que tout en regardant des films drôles taux métabolique de bénévoles a augmenté de 20%, tandis que l'image de la nature de ces changements ne ont pas causé.

Tous comptant méticuleusement, les scientifiques ont établi le fait que si une personne va rire au moins 15 minutes par jour, pendant un an, il va se débarrasser de 2 kilos de graisse. Ainsi, on peut affirmer que l'énergie dépensée en rire tout en regardant un film amusant, comparable à l'énergie qui serait nécessaire pour km à pied.

Mais ce ne est pas tout. Les scientifiques ont également découvert que la graisse fond en elle-même, sans aucun exercice à des personnes en difficulté. Pour ceux qui sont inhérents à des mouvements involontaires - gigoter, flexion, accroupi, etc. Cette jours agités brûler 350 calories de plus que les personnes flegmatiques et calmes. Et ce ne est ni plus ni moins de 5 kilos de graisse par an.

Recherche médicale malaisienne a confirmé les conclusions des scientifiques américains, en les complétant par la déclaration que le rire favorise la longévité, y compris la sphère intime. Ils ne nous rappellent que le rire peut stimuler l'appétit, que l'exercice d'habitude. Il convient de garder à l'esprit pour ceux qui osent pour perdre du poids sans avoir recours à ne importe quel régime et l'exercice, mais seulement avec l'aide de rire.

Tags: la combustion des graisses