Ce mode de vie star hollywoodienne à suivre quelques années: tout ce temps, il était sous la supervision d'un nutritionniste personnel, et des plats délicieux de la liste des aliments maigres «autorisé» l'a préparée pour son chef personnel. Si Gwyneth fait face à un long voyage, elle a préféré prendre la nourriture «droit» avec eux. De temps en temps, elle se permit de manger un morceau de poisson, cuit à la vapeur.
Mais le plus souvent Gwyneth Paltrow organiser jours de jeûne, l'essence de ce qui était de se assurer que nettoyer le corps des toxines en réduisant un petit déjeuner complet, le déjeuner et le dîner, les remplacer par quelques collations pendant la journée. Pendant ce temps, de plus en plus des collations buvaient liquides (soupes de légumes, thé à base de plantes, de l'eau de citron) et noix amandes. Dans ce cas, l'actrice a publié quotidiennement par une, cinq heures pour l'entraînement sportif.
Plusieurs années plus tard, tout cela a conduit au fait que le chiffre de Gwyneth resté parfait, mais son corps a commencé à éprouver un manque de vitamines et de minéraux, sont responsables de la densité osseuse. Par conséquent, la star hollywoodienne a décidé d'abandonner une attitude stricte à l'alimentation.
Les médecins recommandent de ne pas suivre les chiffres pour le bien d'une mauvaise alimentation Gwyneth Paltrow sans le consentement et la supervision de la nutritionniste personnel, comme un rejet catégorique de produits d'origine animale va conduire à une carence en protéines, en fer et beaucoup d'autres vitamines et minéraux utiles.