Peut-être la puissance de noix de pin est précisément ce que se développent et mûrissent ils ne sont pas doux climat des tropiques, comme la plupart des écrous connus à l'homme, et dans les conditions difficiles de l'hiver sibérien de se attarder et été très court. Peut-être que ce est pourquoi ils se accumulent continuellement une substance très utiles et vitales dans une forme concentrée et «gérer» pour accueillir toute cette richesse dans un si petit si ce ne est la taille minuscule.
Structure
Dans pignons contient dix fois plus de vitamines et minéraux moitié - que toutes les autres noix. Écrous protéines de pin est une concentration élevée d'acides gras polyinsaturés (surtout linoléique et arginine), nécessaires pour le corps humain à la synthèse normale des matières. La protéine contient également un grand nombre d'acides aminés tels que la lysine, la méthionine et le tryptophane, un acide aminé, ces médecins appelés le plus rare et la détermination de la valeur biologique d'une protéine quelconque.
Nature a pris soin de la richesse du contenu et de la vitamine de pignons de pin. Ainsi, un grand nombre d'entre eux sont représentés dans les vitamines du groupe B, et des vitamines liposolubles comme inestimable A et E.
Les noix de pin - un trésor de minéraux importants tels que le cuivre, le manganèse, le magnésium, le vanadium, le silicium, le potassium, le calcium, le phosphore, le molybdène, l'étain, l'iode, le bore, le fer, le zinc, etc. etc. Produit rare peut se vanter d'un tel ensemble précieux.
Propriétés
Écrous protéines de pins facilement absorbés par le corps, de sorte qu'ils peuvent être remplacés par des produits d'origine animale, y compris la viande et le lait.
La vitamine A permet le développement normal de l'organisme et sa croissance. La vitamine E soutient l'activité des systèmes musculaires et endocrinien, est activement impliqué dans des protéines et le métabolisme des glucides, construit protection des membranes cellulaires contre les dommages. vitamines B ont un effet bénéfique sur les systèmes cardiovasculaire, endocrinien, nerveux et digestif. Ils améliorent l'acuité visuelle du sang et la peau.
Les avantages de minéraux qui composent les noix de pin, et beaucoup disent que ce ne est pas nécessaire - il est tellement évident. Par exemple, le magnésium et le calcium participent à la formation de silice approprié de la structure osseuse fournit l'élasticité des tissus conjonctifs, de l'iode, qui fait partie du métabolisme des hormones thyroïdiennes complète assure etc. Aucun des macro et micro ne reste pas inactif, chacun gère son minutieux travail positif dans le corps humain.
Les acides aminés à leur tour sont impliqués dans la synthèse de substances actives qui maintiennent la pression artérielle normale, aident à réduire l'inflammation et les douleurs d'origine différente, ce qui retarde le développement de tumeurs malignes, améliorer la circulation sanguine et de stimuler la régénération. Une carence en acides aminés du corps tels que l'arginine, dans une énorme quantité d'informations contenues dans les noix de pin, menace l'émergence de maladies graves, y compris le diabète, les troubles mentaux, le cancer et d'autres.
En plus de toutes les propriétés utiles de absolument tout le monde, y compris les pignons de pin dans votre alimentation, il ya une appétence élevée du produit, petit en taille et en présence énorme sur important pour la santé.