5 manières d'éviter la dépendance amour

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 Impossible de penser à autre chose que d'un être cher? Donc, le risque de dépendance affective est assez grand. Après tout, l'amour motive, inspire et encourage, mais ne oblige pas les proches de la personne d'un seul homme. Pour développer une nouvelle relation dans la bonne direction, vous devez contrôler vos émotions.
 Prenez le temps dans le début du roman

Pour éviter toute déception et de l'amour "non pas pour« L'homme, ne vous précipitez pas le développement des relations. Surtout si vous ne avez pas eu une relation pendant une longue période. En effet, dans une telle situation, les sentiments peuvent se pose pas du fait que le candidat est vraiment digne de votre emplacement, mais seulement pour la raison que vous cherchez à revivre les émotions vives période bonbons buketny. Dans cette situation, la probabilité de dépendance est très élevé, parce que les relations sont perçues comme une source d'impressions positives, pas l'union de deux personnes.

Débarrassez-vous des attentes élevées

Objectif partenaire d'évaluation - un élément important d'une relation saine. Après aimer les gens se acceptent mutuellement avec tous les avantages et les inconvénients. Cependant, l'écart entre l'identité réelle de l'homme et son image positive, formé dans votre tête peut conduire à des problèmes. Les femmes essaient souvent de "serrer" leurs proches au niveau d'un idéal imaginaire, expliquant leurs actions ou nobles motifs inexistants et ont les yeux sur une faute. Ils dépendent pas tant des hommes, mais de son portrait créé par l'imagination. Pour éviter cette situation, essayer de décrire ou même attirer l'homme de ses rêves. Apparence, des traits de personnalité, les attitudes envers la vie - même les petites choses comptent. Ensuite, prendre un crayon et marquer les éléments de la liste qui se applique à votre amant. Cela aidera à créer une vision plus objective du partenaire.

Soyez passionné

Les psychologues disent que les victimes de l'amour toxicomanie sont le plus souvent des gens qui voient la source de ses émotions vives choisies. Après s'être séparé de leur vie devient littéralement une monotonie de série de la vie quotidienne, comme la «source» du disparaît énergie positive. Par conséquent, il est nécessaire d'apprendre à produire d'une autre manière. Par exemple, grâce à la créativité, les loisirs ou les sports. De nouvelles expériences et style de vie actif ne sera pas seulement vous rendre moins enclins à la dépendance affective, mais aussi plus intéressant pour les autres hommes, et, par conséquent, confiant.

Ne pas se dissoudre dans les relations

Erreur commise par beaucoup de femmes - se concentrer uniquement sur la relation. Pas étonnant que toutes les querelles ou des conflits avec les êtres chers, pour vous sont devenus le centre de l'univers, se transforme en un choc qui peut ramener à une dépression nerveuse. Prioriser: même si votre roman sera l'une des premières lignes de la liste va sûrement se avérer et discuter avec des amis, et l'auto-développement de la croissance de carrière et. Essayez de mettre quelques buts, résumé de la famille, et l'écoute de leur réalisation. Cette tactique apportera la relation à un niveau supérieur.

Évitez hommes manipulateurs

Il ya une catégorie du sexe fort, ce qui est inutile d'essayer de construire une relation saine. Après tout, ils utilisent des méthodes pour rendre une femme émotionnellement dépendante. Roman avec de pareils hommes développés sur une "pendule": périodes de l'amour fou alternent avec des jours, des semaines, ou des mois et puis refroidissement. Si vous remarquez dans la tendance choisi de sautes d'humeur, crises de colère ou irrationnels, ainsi que l'habitude de critiquer inutilement votre apparence, les pensées et les intérêts, vous ne devriez pas retarder la pause.

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