Fonction normale des assaisonnements - pour améliorer le goût de divers plats. Mais ils ont encore la capacité pour améliorer la digestion et de réduire efficacement le poids. Que assaisonnements manger pour perdre de la graisse?
Cannelle
Il se adapte à tous dent sucrée, car elle aide à faire face à l'envie de manger quelque chose de sucré. Cet assaisonnement maintient les niveaux de sucre dans le sang constants, améliore le métabolisme, réduit l'appétit excessif. Il suffit de ne pas mélanger avec sucre à la cannelle.
Vanille
Il élimine les envies de chocolat. Si vous voulez manger un autre chocolat insupportable, boire du thé à la vanille ou allumez une bougie à la vanille. Mood se lèvera et vous serez en mesure de résister à la tentation.
Piment
Il est très forte, il ne faut pas manger trop d'aide. Cet assaisonnement permet de se assurer que vous mange rapidement petites portions de nourriture. Pepper accélère le métabolisme, aide à brûler les graisses plus rapidement.
Menthe
Seulement une odeur de menthe réduit l'appétit. Mais le prendre comme un supplément au thé ne devrait pas être - si vous êtes un peu plus faim. Il est préférable de se brosser les dents avec dentifrice à la menthe, puis le soir ne veulent pas manger une portion supplémentaire.
Cumin
Ce est condiment très utile. Il est non seulement capable de traiter la douleur de l'estomac et de la toux. Mais améliore également la digestion, et supprime ainsi les toxines.
Curry
Cet assaisonnement est un mélange d'épices:. Curcuma, la coriandre, la cardamome, du poivre rouge et noir, le gingembre et autres Il empêche la formation de graisse, donc il doit être ajouté à tous les plats de viande. Puis mangé pas être reportée sur les côtés et le ventre.