Testez votre style de course

Testez votre style de course
 Tout le monde sait que le sport est bon pour la santé. Et il n'y a pas des gens qui ne l'aiment. Beaucoup ne savent tout simplement pas lequel des types de sports qu'ils sont et ne peuvent donc pas choisir quelque chose pour tout le monde. Le plaisir de la formation sont en mesure d'obtenir tout ce qui importe, au bon point.

Si vous faites affaire avec un large éventail de gens ne aiment pas être seul, je adore les grandes entreprises savent comment se faire des amis facilement et se réunir avec des gens que vous pensez de "type dynamique". Pour ces personnes, les sports d'équipe les plus appropriés.

Lors de ces sessions, vous ne serez pas seul exercice, mais aussi de communiquer, surtout si le groupe au sein d'une ambiance chaleureuse et conviviale. Vous aimez le football, volley-ball, basket-ball, le sport de danse ou la natation synchronisée. Dans ces sports, vous vous donnerez entièrement équipe qui se adapte à vos qualités intérieures. Cependant, ne oubliez pas de vous-même, parfois juste pour le plaisir de marcher seul.

Si vous êtes la nature spontanée, aime tous l'insolite et je pense que beaucoup de temps doit être donné sa propre beauté, mais la persistance et de patience vous manque parfois, alors vous appartenez à un type de sport "de l'homme des humeurs." En achetant un abonnement à la piscine ou la salle de gym, vous oubliez souvent des classes.

Alors, les gens mieux jouer sports "pour l'entreprise." Eh bien, si vous avez un ami qui vous soutiendra dans le désir de la beauté et de l'harmonie. Et si vous voulez tout à coup manquer une séance d'entraînement, il vous reste plus qu'à glisser le long. Donc, vous êtes paire la plus appropriée de sports, tels que l'escrime et tennis de table.

Si vous aimez le jogging seul, se fixe des objectifs clairs et des plans détaillés, pour atteindre prévu et ne ont pas peur des défis, alors vous êtes dans le sport, "The Soloist". Toutefois, méfiez-vous de l'orgueil et de la vanité.

Alors, les gens comme vous seront à l'aise dans les sports solitaires, et notamment lorsque le risque et besoin de beaucoup d'énergie. Vous parfaitement capables de musculation, la natation, l'athlétisme et même le parachutisme. Leur avantage réside dans le fait que vous ne avez personne à attendre pour commencer la formation, vous pouvez planifier des leçons sur leur propre. Cependant, ne en abusez pas en cas de malaise, permettez-moi de rester au lit quelques jours.

Si vous pouvez facilement se concentrer sur une même affaire et pouvez traiter avec elle pendant une longue période, assurez-vous de suivre à travers et élaboré avec soin, toujours à l'écoute de votre condition physique, et la relation entre les gens apprécient l'harmonie, puis votre type - "chercheur de la paix."

Vous parfaits yoga ou de gymnastique de l'Est. Ils exigent de la concentration, la respiration, et tous les mouvements sont effectués en silence et attentivement. Mais ne oubliez pas que vous avez parfois besoin «d'accélérer le sang", de sorte que le week-end, marcher ou faire du vélo.

Tags: Type, espèces, sport