Si la poursuite de la santé vous décidez de rouler dans les rues de la ville, à l'avance, faire un parcours de façon à ce qu'il passe à travers les petites rues avec peu de trafic. Sur les grandes routes vous risquez de respirer tant échappement que la santé sera pour un certain temps pour oublier.
Rétroviseur vous fera économiser le mal de tête et le cou engourdi, que vous ne pouvez pas échapper à l'événement que vous monterez, constamment à la recherche ce qui se passe derrière.
Essayez d'être aussi perceptible. Où que vous pouvez fixer les réflecteurs - réflecteurs. Renforcer lumières. Et porter quelque chose que vous pourriez être vu un mile away - même si vous ne le faites pas habituellement enthousiaste au sujet de la combinaison de rouge et orange.
En Chine, les feuilles sur les rues tous les jours près de la moitié d'une bicyclette. Mais nous ne sommes pas en Chine, et vous, se déplaçant sur le transport à deux roues, tombe automatiquement dans la catégorie de «l'éléphant dans la rue ont été prises." Être mentalement préparé à l'avance pour se assurer que vous serez voeux buzz, encourageant cris amical et contraire commenter sur votre méthode de Voyage. La chose principale - ne pas se laisser distraire. Sur un vélo, vous devez surveiller beaucoup plus étroitement la situation sur la route que de conduire une voiture, pourquoi ne pas tournoyer sa tête une fois de plus - même si de l'autre côté, et il y avait quelque chose à être extrêmement attrayant.
Ne pas plier ou accordable sans préavis. Clignotant est toujours servi avec sa main gauche. Se il pointe droite de l'épaule, vous tournez à gauche. Se il est plié au niveau du coude - un signe de tourner à droite.
Beaucoup de gens aiment à rouler sous la pluie. Cependant, ne soyez pas derrière le volant se il ya le risque d'un orage. Non pas parce que vous obtenez la foudre - vélos font aujourd'hui principalement de l'aluminium et divers plastiques qui ne attirent pas rang. Mais de fortes pluies cycliste devient pour la plupart des conducteurs homme invisible - il est presque impossible de voir à travers les cours d'eau sur le pare-brise.
La blessure la plus forte qui obtiennent habituellement les cyclistes tombent sur la tête. Mais ce est assez pour mettre veloshlem et le risque de blessure est automatiquement réduite de moitié. Ne regrettez pas mes cheveux, meilleure tête de rechange.
Il ya encore une chose veloekipirovki spéciale, qui vous devriez certainement dépenser l'argent. Ce veloshtany avec un revêtement doux. Protégez votre cul de frotter, et vous vous direz merci après un long voyage.
Si vous êtes une longue période n'a pas se asseoir sur le vélo, puis avant d'entrer dans la route, il est nécessaire de pratiquer dans un endroit désert. Compétences d'équitation sont acquis pour la vie, mais après une longue pause, même les cyclistes expérimentés premier 10-15 minutes en selle un sentiment d'insécurité.
Le plan d'obtenir autour de la ville, ne oubliez pas de passer les cyclistes dans les tunnels est interdite. En outre, cette interdiction se applique aux étroites, les ponts encombrés.